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早晨起来口苦是怎么回事？

中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，

中药缓解血压高引发的耳鸣

耳鸣是高血压患者常见的症状之一，据统计，约有50%-80%的高血压患者会有耳鸣。中医认为＆ldquo；耳鸣为耳聋之渐＆rdquo；，意思是说耳鸣久了就会造成耳聋，因此，耳鸣绝非小事。除了血压高会引起耳鸣外，中医认为

牛黄解毒片引发砷中毒

日前,笔者看到一份可怕的病历：患者全身皮肤发黑、疲乏无力、腹胀、腹腔大量积液……尿砷含量超出正常值50倍!患者已出现生命危险。她是一名公司职员，患了典型的砷中毒。患者未接触过含砷类物质，而且从其各种化验和检查指标来看，也

留心最伤害健康的日常习惯

1、白纸用于包食品。为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。2、卫生纸擦拭餐具、水果。国家质检部门抽查结果表明，许多种类的

寒冷冬天女性需精心呵护6部位

到了冬天，对于女人而言，温度和风度就像鱼和熊掌一样不可兼得，要么裹得像个粽子毫无曲线可言，要么就只能在寒风中美丽“冻”人了。其实，女人身体上有6个最关键的部位，在寒冷的冬天，保护好这6个部位，你既可以美丽，又可以动人了。

菜鸟注意！粗粮吃前要这样处理

浓香的玉米、金灿灿的小米粥、清香的毛豆已经成为餐桌上的新宠，在吃惯了细米白面后，被认为营养更丰富的粗粮开始受到青睐。专家认为，五谷杂粮是每日饮食的基础，也是预防疾病产生的根本。因此，了解些简单的健康知识，用五谷杂粮吃出健

益生元和益生菌的区别

益生元是有益于促进健康的菌种或活动的物质，益生菌是一类对宿主有益的活性微生物的总称，那么益生元和益生菌有什么区别呢？　益生元和益生菌有什么区别　益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡，但影响的方式完全不同，关键区别在于

藏红花真假辨别藏红花的图片

藏红花于明代从欧洲和地中海传入中国。起源于希腊，又称藏红花，常被加工成香料并食用。此外，由于藏红花的特点，在欧洲和其他地方，藏红花是治疗疾病和伤害的传统中药。当然，藏红花传入我国后，我们的古代医学学者也对其进行了深入的研

胎盘的功效及吃法

现代研究认为，胎盘含有较多的免疫球蛋白，可增强体质。中医将胎盘入药，称之为＆ldquo；紫河车＆rdquo；，认为胎盘有养血，补精、益气的功能，这种扶正补益作用与民间流传的＆ldquo；大补＆rdquo；是一致的。胎盘可

中医上的“肝郁”是怎么回事有什么身体表现

相信熟悉成语的人都听过这样一个词＆ldquo；怒气伤肝＆rdquo；。在中医上，肝脏在人体中占据着举足轻重的地位，这个器官的主要功能就是解毒，造血藏血和参与新陈代谢活动。在中医上，关于肝的专业术语有很多，比如说肝气郁结，

蚕豆祛湿吗？湿气重可以吃蚕豆吗

湿气过重往往会使人出现多种不适症状，甚至可能会影响正常的生活和工作，而湿气重与饮食结构有很大关系，湿气重的人可多进食山药等健脾除湿的食物，那么蚕豆祛湿吗？神奇养生小编给大家介绍吧。1、蚕豆祛湿吗蚕豆可以祛湿。人体湿气重主

春困诱发多种心理疾病

长江以南素有“黄花开时人发狂”的说法，那是指黄花盛开的时候――也就是春季中期，而北方，精神疾病和心理疾病的易发、多发期略晚于南方，大约在春末，也就是清明前后。中国人传统的清明寄哀思并非只是习俗上的意义。清明时节气候转暖，

如何缓解司机春困的6大宝典

［导语］春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，常使人感到懒洋洋的，即使晚上有充白天仍精神不振，昏昏欲睡，这就是我们常说的“春困”。尤其从事操作单调的驾驶工作，更易使人犯困。因此，春天驾车出行，一定要应注意以下几点：1.行车少

美研究：多数癌症只是运气不好

据美国福克斯新闻网站报道，美国的一项新研究发现，多数情况下，得癌症的人只是因为运气不好，而由不健康的生活方式、饮食习惯甚至遗传基因等因素造成的癌变几率相对较小。美国约翰霍普金斯大学的研究人员比较了31种不同的癌症。其中，

特色做法让米饭营养大增

作为中国人最重要的主食之一，大米和我们生活有着密切联系。不过说到米饭的做法，你又能想到多少种？每天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有些厌倦了呢？在这里，我们给大家介绍几种最流行的吃“饭”法，或许能给您带来一些“创造性”的灵

妇人经期外感如何辨证论治？

有一女士，月经刚至，适逢感冒，出现头痛，寒热往来，少腹胀痛，胃纳不振，口不渴，或渴不多饮。在某医院被诊为“感冒”，给予西药输液治疗数天，症状不减，改服中药治疗效亦不佳，而寻余治疗。观前医处方为银翘散加减。患者现状：头痛，

诊病也要透过现象看本质

中医诊病讲究“望、闻、问、切”，“望”排在“四诊”的第一位。因为病人一进诊室，首先进入医生视线的是患者的面色、胖瘦、体态和精气神儿，医生看到病人后得到的第一信息对随后的辨证论治起着重要的作用。对于中医儿科大夫来说，“望诊

冬季天冷注意防中风

天冷小心中风，中医师提醒，想要对抗血管老化、降低中风机率，必须从日常饮食做起，减少油炸及高胆固醇食物，建议适当运用活血消脂药膳，如木耳袪瘀汤，或是紫菜化瘀磨菇汤，为血管壁扫除阻碍、保持血流顺畅，就能让脑血管远离梗塞危机，

50岁男人要注意防“性衰老”

导语：50岁是预防性衰老的关键时期，因为此时是男性性能力的一个拐点。50岁后，男性睾丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频

扁桃体炎的拔罐疗法

扁桃体炎是指咽部淋巴组织受到细菌和病毒感染而引起的一种喉科炎性疾病，多发于儿童和青少年。本病有急、慢性之分，具有传染性。患者一般在疲劳、感冒、受凉以后，机体抵抗力下降时感染发病，并通过飞沫接触、用品接触或食物而传染给别人

中医发展如何渡过信任危机？

新闻事件：今年以来，全国及各地扶持中医药发展的力度不减：100多种中药纳入国家基本医药目录；北京市决定从今年起，市内公立中医院中医吃“皇粮”，市各级财政将给予人员工资全额拨款；安徽省亳州市的中药材采用一项全新的全球统一标

养生古语：一日不睡，十日不醒

国家级著名老中医、湖北省中医院神经内科涂晋文教授介绍说，充沛的睡眠是一个恢复体力、积累能量的过程。长期睡眠不足，生命就会逐渐衰竭，直至死亡。睡眠的重要性不亚于饮食和氧气，中国有句古话，“一日不睡，十日不醒”，就是说，如果

中医养生十要点

男女有别中医经典语录：“阴阳者，天地之道也。”“妇人之生，有余于气，不足与血，以其数脱血也。”男子属阳，性多刚悍，以气为本，又多从事体力劳动，耗气较多，故养生调适多以益气固阳为主。女性多柔弱，以血为先，养生调适宜补血而养

黄芪保健功效多保健功效能和人参媲美

生活中有些人们又高血压、高血糖等疾病，很多人们都会选择吃西药来治疗疾病，其实我们中医还有一个很好的调节血糖的中药，就是黄芪！黄芪是一种保健功效很强的中药，也是一种非常好的补药。黄芪含有丰富的氨基酸、以及多种微量元素。这味

利用刮痧保健怎样提高它的疗效呢

刮痧是中医中特色治疗方法之一，其具有非常好的保健以及防治病效果，深受人们的欢迎。尤其是一些上班族，遇到的亚健康症状比较多，因此利用刮痧的治疗方法对身体是十分有好处的哦!那么你知道如何提高刮痧的疗效吗？下面就跟随小编一起来

多吃全麦食品可防中风

人们都知道，健康的饮食习惯能使人们有健康的生活，而一项研究指出，食用大量全麦食品的女性，罹患中风的危险性大为降低。研究显示，那些每天食用两片至三片全麦面包的女性，较那些每天只食用半片全麦面包的女性，罹患中风的危险性降低了

男人过40应该补什么

男人四十一枝花，这是我们在平日生活当中经常听到的一句话，也是对40岁的男人们的一种赞赏，不过从生理机能的发展情况来看男人过40也是遇到了一道坎，因为随着年龄的增加身体的机能也在慢慢下降，再不能与年轻力壮的小伙子相比了，因

中医治咳先分型

风寒咳嗽是最常见的外感咳嗽，多由风寒感冒引起，患者有咳嗽、鼻塞、流清涕、头痛、怕冷及发烧，苔薄白，脉浮。治疗可采用温肺散寒、止咳化痰，根据病情用麻黄汤或桂枝汤加减治疗。外感热病，即类流感也是常见的外感咳嗽，病人咳黄痰、发

“闪腰”简易疗法

“闪腰”为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。一旦发生“闪腰”，可酌情选用以下几种方法：按摩法“闪腰”者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下

什么叫放血疗法？采用放血疗法的注意事项

什么叫放血疗法？放血疗法又称＆ldquo；针刺放血疗法＆rdquo；。是用三棱针、粗毫针或小尖刀刺破或划破人体特定的穴位浅表脉络，放出少量血液，以外泄内蕴之热毒，达到治疗疾病的一种方法，具有消肿止痛、开窍泄

红枣补元气但经期忌吃

红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味药。红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素P、铁质、钙质、磷质等，对肝脏、心血管系统、造血系统都很有益。

中药蜈蚣的功效与作用

中药蜈蚣来自陆地节肢动物蜈蚣，是这种动物的整体干性，也叫天龙或百英尺。这种中药在生活中比较常见，但有一定的毒性，使用后会产生毒杀作用。传统中药中还存在蜈蚣的许多作用。接下来，我将与大家一起来了解。中药蜈蚣的功效与作用1、

白带有点“酸”属正常现象

正常白带：清亮、无色白带，实际上就是指阴道分泌物。正常白带呈现白色糊状或蛋清样，高度黏性，无腥臭等特殊气味，量也较少，对生活没有任何影响。正常情况下，阴唇的皮肤含有丰富的皮脂腺，可以分泌皮脂，滋润阴部皮肤。前庭大腺，又称

经常生气皮肤不好经常生气多吃这些食物缓解

生活中很多人们脾气不是很好，动不动就容易生气，生气表面上看是没什么大的坏处，但是久而久之就会有很大的危害，尤其对于女性朋友们来说，经常生气的人们皮肤就会变差，这就得不偿失，那么怎么才能缓解这种容易生气的脾气呢？经常生气多

寒头暖足防病健身

先说“寒头”。一般情况下人的头部以相对地保持寒凉为好，这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做法是先打上一盆冷水，先吸足一口气，将

如何发现稳定性冠心病？

慢性稳定性心绞痛是稳定性冠心病的主要表现。最常见的症状是患者在胸骨体中段或上段后，可波及心前区，常有放射痛，可放射到左肩、左上肢内侧、颈部、咽部或下颌部等部位，每次心绞痛发作部位往往是相似的。主要表现为一种发紧或沉重感，

春天雨水多中药保存做好“四防”

春天雨水多，很多东西容易霉变，如果人参、冬虫夏草、鹿茸等名贵中药材受潮变质，那就太可惜了。它们应该如何保存呢？人参防潮＆mdash；＆mdash；分类保存人参有红参与白参之分。红参一般不易被虫蛀，但

一呼一吸6.4秒是最佳养生节奏

生活节奏越来越快，人们总是匆匆忙忙上班、风风火火出行，就连喘气的频率都比以前快了不少。最新研究表明，现代人呼吸速度比古人快了1倍，每次只用3.33秒。殊不知，如此快节奏却是养生大忌。中国自古的养生都强调生命活动要有张有弛

中医刮痧须知：刮痧后喝杯温开水3小时内别洗澡

刮痧，看似简单，但也不能想刮哪里就刮哪里。首先要了解病情，辨证施治，审病求因，确定刮拭的部位。其次，刮痧过程要避风，刮后喝一杯热（温）开水，休息1小时以上，2小时内忌食生冷、不能喝酒，3小时内不能洗浴。出痧后1~2天，皮

枸杞不能长时间煮

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、

拔罐后“罐印色素”帮你辨别身体健康

由于拔罐疗法操作简便，易学易懂，适应症广，治疗效果好，保健作用明显，无毒副作用，罐具简单等特点而成为家庭治疗的重要方法之一。拔罐往往会出现局部潮红、紫红、紫黑、水泡、出血点、血泡等各种各样不同的反应而引起治疗者的恐惧，更

宫颈病的偏方

方1〔组成〕鲜半枝莲50g ，白英30g ，银花15g 。〔用法〕水煎，代茶饮。方2〔组成〕蜀葵3 个，桂圆3 个，鸡蛋1 个。〔用法〕煮熟，去渣，吃蛋及桂圆，喝汤，每日1 剂。方3〔组成〕白花蛇舌草30～60g 。〔用

推拿按摩不可不知的禁忌症

随着颈肩腰痛等疾病发病率的逐渐提高，大家接触骨伤科推拿按摩的机会也越来越多，除了在医院有按摩科之外，许多宾馆、洗浴中心也打出了按摩的招牌，甚至在公园、街头也有人穿着白大衣支一板凳说能治颈椎病……实际上，作为一种传统的治疗

中医秘传养生方静心方能养生

静心养生的精髓是静神。历代医学名家也极力倡导“静神以摄生防病”的观点。如《素问·上古天真论》指出：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”恬者，内无所蓄；淡者，外无所逐；虚无者，虚极静笃，臻于自然，就是说在思想上要保

吃全粮加入抗击衰老的主力军

想必你已经有吃粗粮的经验了，精米白面等细粮之外的玉米、小米以及各种豆类等早已是你餐桌的常客，和这些粗粮相比，全粮到底有什么不同？常见的全粮看得见形状、闻得到味道的最好谷类：小麦、燕麦、高粱、玉米，小米、糙米、薏仁、荞麦豆

百花入药来之泻火除烦栀子花

栀子花又名鲜支花、越桃花，为茜草科植物山栀的花，每年5月开花，初放时采收，晒干即可入药，鲜品亦可入药。中医认为，栀子花性寒，味甘苦，入肺、肝经，具有泻火除烦，清肺消炎、清热利尿、凉血解毒的功效，用于治疗肺热

五谷杂粮的医疗作用

人离不开粮食，精米细面吃刁了胃口的现代人，目光投向了五谷杂粮，玉米、小米、大麦……每一粒果实都是由一颗被层层包裹起来的种子构成，这一层包裹着的皮含有丰富的蛋白质，维生素B和矿物质，胚芽则含有丰富的脂肪酸和蛋白质，因此，相

气血两亏艾灸疗法气血两亏艾灸疗法

［取穴］脾腧、肝腧、肾腧、神阙。［肝俞］在背部，为足太阳经经穴，在第九胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸。［脾俞］在背部，为足太阳经经穴，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸处。［肾腧］在腰部，当第2腰椎棘突

“女人病”也会缠上男人

核心提示：女人病怎么会缠上一个大男人呢？专家指出在疾病谱上，很多号称“女人病”的，并不是女人的专利，男人也要警惕“女人病”。情绪影响，男人也得乳腺病真相：别忘了，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其

中医解说甲状腺癌的外治法

大家对于甲状腺癌的症状，在生活中应该都是有一些了解的。甲状腺会使人一天天的消瘦，平时的身体体质和生活也是比较困扰的。所以说大家是很有必要了解一下的。一般说来，早期可仅为甲状腺内出现坚硬结节，可随吞咽上下移动；当肿瘤增大

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